edition 1.5
Acht Tagesretreat
14.09.2024
acht.retreat
edition 1.5
Bei unserem Acht Dayretreat gönnen wir uns einen ganzen Tag Auszeit vom Alltag - einfach nur genießen und bei dir ankommen.
Yoga & Meditation gepaart mit Reflektion, Soulfood und Community.
Wie immer widmen wir uns auch dem Thema Achtsamkeit mit Impulsen und Zeit für Journaling und dich.
Wer uns kennt weiß: Essen ist (uns) wichtig für die Seele! Du darfst dich auf vegetarisch/vegane Köstlichkeiten über den Tag freuen.
body, mind & community
Wir beginnen den Tag mit einer Easy Vinyasa, Praxis. Am Nachmittag gib es einen Asana Workshop, in dem wir viel Zeit haben ganz tief in die Asana Praxis einzutauchen.
Nochmal ganz loslassen kannst du in unserer abschließenden Yin Praxis und Yoga Nidra.
Uns ist es wichtig einen Raum zu schaffen, in dem du ganz bei dir und im Moment sein kannst. Dazu bekommst du von uns Impulse und Gedanken für den Tag.
Zeit für Begegnung und Community gibts beim gemeinsamen Brunch und unserem Dinner zum Ausklang des Tages.
Spätsommer & einfach sein
Ganz egal ob du schon lange Yoga praktizierst oder noch am ankommen bist - hier bist du richtig, ganz genau so wie du bist.
Ob du allein oder in Begleitung deiner Freund*innen kommen magst - wir wollen mit unseren Spaces auch immer Menschen zusammenbringen. Vielleicht sind da also am Ende des Tages einige neue Souls mit denen du einen Tag lang Momente sammeln und wachsen konntest.
Es gibt aber genügend Raum und Zeit, ganz für dich reserviert.
Key Facts
1 / Was ist inklusive?
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1x Easy Vinyasa
1x Asana Workshop
1x Yin Klasse
1x Yoga Nidra -
Journalling & Reflecting Session
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Brunch und Dinner
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Kaffe, Tee & Wasser
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Obst & kleine Snacks
2 / Kosten
Ein Tag Auszeit: 100€
3 / An- und Abreise
Die An- und Abreise ist nicht in der Retreatbuchung enthalten und muss selbst organisiert werden
3 / Eckdaten
Samstag 14. September 2024
10.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Gallery Stauch
Knollstraße 1
70191 Stuttgart